Síguenos @ContraReplicaMX
CyMa impulsa un programa de creatividad e introspección para transformar la experiencia personal en proyectos con propósito
Nación
Claudia Bolaños
La Escuela de Creatividad, Arte e Introspección CyMa presentó el programa "Sin prisa, pero sin pausa", su propuesta formativa más completa, diseñada para acompañar a las personas durante seis meses en un proceso de desarrollo personal, creatividad e introspección orientado a fortalecer la identidad, descubrir el propósito y transformar las experiencias de vida en proyectos con sentido.
La metodología integra herramientas de autoobservación, atención plena, neuroplasticidad, meditación, arte y exploración sensorial, con el propósito de que cada participante identifique sus fortalezas, comprenda sus procesos internos y convierta sus experiencias en una fuente de crecimiento personal y profesional.
El programa se estructura en seis portales de transformación, cada uno con una duración de cuatro semanas. En cada portal, los participantes atraviesan un proceso que combina trabajo introspectivo, desarrollo de proyectos, expresión artística e integración de aprendizajes antes de avanzar al siguiente nivel. A lo largo del recorrido elaborarán su propio método de desarrollo personal y crearán un juego de mesa que simbolizará su camino de evolución, incorporando elementos relacionados con la identidad, la visión personal, los hábitos y las estrategias para alcanzar metas.
Además del programa de seis meses, la escuela ofrece distintas propuestas formativas durante el año. Entre ellas se encuentra el taller "Haz tu propio oráculo", una experiencia donde los participantes diseñan una herramienta simbólica y creativa basada en su propia historia de vida. El proceso incluye ejercicios de meditación, reflexión y exploración emocional para resignificar experiencias y transformarlas en un recurso de autoconocimiento.
CyMa también cuenta con los talleres Agenda Creativa y Escritura Creativa, ambos con una duración de seis semanas. En Agenda Creativa, los participantes diseñan una agenda alineada con la identidad y la vida que desean construir, convirtiéndola en una herramienta de organización, propósito y desarrollo personal. En Escritura Creativa, exploran recuerdos, experiencias familiares y procesos internos para crear relatos con potencial transformador tanto para quien escribe como para quien los lee.
Otra de las propuestas permanentes de la escuela es el Laboratorio Creativo, un espacio dedicado exclusivamente al desarrollo de la creatividad y el arte como herramientas de autoobservación, gestión emocional y crecimiento personal. A través de diferentes técnicas artísticas, los participantes experimentan procesos creativos que favorecen el autoconocimiento y la expresión auténtica.
La escuela complementa sus programas con sesiones personalizadas y procesos de acompañamiento individual, brindando seguimiento a cada participante según sus objetivos y necesidades. Asimismo, el programa principal contempla materiales digitales, encuentros grupales en línea y sesiones individuales con una tutora para acompañar cada etapa del proceso.
Las actividades del programa principal comenzarán el próximo 17 de agosto, y las inscripciones permanecerán abiertas hasta el 11 de agosto o hasta agotar la disponibilidad.
Las personas interesadas pueden obtener más información a través de las cuentas de Instagram @espacio.cyma y @psiquiatrico.creativo.
Envíe un mensaje al numero 55 1140 9052 por WhatsApp con la palabra SUSCRIBIR para recibir las noticias más importantes.
OC/CR
Etiquetas
Nación
2026-08-03 - 19:52
Nación
2026-08-03 - 19:48
Nación
2026-08-03 - 19:28
Nación
2026-08-03 - 19:21
Nación
2026-08-03 - 19:21
Nación
2026-08-03 - 19:09
Nación
2026-08-03 - 19:07
Nación
2026-08-03 - 19:04
Nación
2026-08-03 - 18:15
Nación
2026-08-03 - 18:13
Nación
2026-08-03 - 18:10
Nación
2026-08-03 - 16:07
Nación
2026-08-03 - 16:06
Nación
2026-08-03 - 16:05
