¿Un año difícil?

Que lance la primera piedra quien asegure que 2023 no fue un año difícil: deudas, Covid, pérdidas de seres queridos, desempleo, ruina financiera y servicios básicos a cuentagotas. Todos de algún modo tuvimos en el transcurso del año pasado claro oscuros en economía, familia, trabajo, salud. La buena noticia es que si estás leyendo estas líneas hasta el mes de febrero de 2024, es porque aunque raspado y maltratado o maltratada,llegaste al final del camino. En este segundo mes, es casi de vida o muerte que hagas un alto en tu alocada carrera. Es momento de pararte, respirar,registrar un balance y evaluar lo conseguido mientras olvidas las malas noticias. La terapia incluye capitalizar experiencias, algo así como aprender de tus errores y malos episodios, sacarle beneficios a las lecciones de vida, de modo que obtengas un saldo a tu favor. Realiza un balance aproximadode lo que conseguiste, de lo que perdiste, de lo que te falta y lo que harás para conseguirlo en los próximos meses.

Todos, mujeres y hombres debemos, por salud emocional, hacer un recuento de los daños. Seguro hubo muchos tropiezos…aprender de ellos como una dura lección que te impulsará a que si caes de nuevo, tengas yaun plan B u otro de contingencia. Y esto va para todas las áreas de tu vida, eh, hasta la que tienes de pareja e hijos. Anota, ajusta, subraya, prioriza y hazte de recursos en base a tus fortalezas, a tus cualidades y habilidades.

Haz un reconocimiento de tus hábitos de vida, de los kilos ganados o perdidos, del ejercicio o el curso que se quedó postergado. Parte de ahí y comienza a trabajar.

Créate una bitácora de vida que incluya compromiso, responsabilidad y amor propio. Este último, si te miras al espejo, te resultará muy motivador. No te compares con el inventario de Pedro o de Petra, pues terminarás con muchos taches. Procede de modo personal, directamente con tus acciones y decisiones. Pon el foco en lo que fue trascendente, desde lo que contribuiste; tu legado y propósito personal. Escribe para que tomes dimensión de lo destacable. La intención con este recuento es observar a la distancia las huellas que dejaste, y el camino que sigue en cada esquina de lo que eres y lo que te llena.

El anuario de tu vida, fin de ciclo para que en lo que va de 2024 te sea magnífico. De ciudadano a ciudadano, es mi consejo.