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Y ESTO ¿PARA QUÉ ME SIRVE?

Y ESTO ¿PARA QUÉ ME SIRVE?

Columnas lunes 13 de diciembre de 2021 -


Cada hecho, suceso o fenómeno que nos toca vivir, ya sea agradable o desagradable, puede tener alguna utilidad en nuestra formación personal.

Al enfrentarnos a situaciones no deseadas, nuestra reacción inmediata comúnmente es de rechazo o total aversión. Otra reacción posible sería obtener alguna utilidad de cualquier cosa. Sacarle provecho a la desventaja. Como dice un dicho popular: “de lo perdido, lo que aparezca”. Eso significa que de todo lo “malo” que nos pasa, podemos sacar al menos algo “bueno”.

Pero lograr eso requiere un elevado nivel de paciencia y tolerancia. No resulta nada sencillo aprender a desarrollar esa práctica.

Si dejamos correr la situación, e intentamos observarla sin juicios, sin determinar si nos gusta o no lo que acontece, y luego observamos nuestra reacción ante lo sucedido; es posible que seamos más conscientes de la posibilidad de tener control, no sobre lo que acontece en el exterior, sino de la manera en que procesamos internamente los sucesos de la realidad.

El enojo, la ira, el malestar frente a lo que nos desagrada, la repulsión o aversión, son reacciones aprendidas. Si bien en algunos casos hay un componente innato que nos obliga a retroceder ante el peligro, muchas de las cosas que nos desagradan encierran miedos y atavismos que son aprendidos de generación en generación.

Aprender de aquello que no nos gusta, de los sucesos negativos o no deseados, sería una conducta de gran utilidad. Desarrollar herramientas de atención consciente y consciencia plena, nos ayudaría mucho en ese objetivo. Ese también puede convertirse en un hábito personal que podemos heredar o transmitir a nuestros descendientes.

Frente a cada suceso de la vida, bueno, regular o malo, (o simplemente suceso) podemos preguntarnos ¿Y esto, para qué me sirve? Y si tenemos el ánimo y la disposición de verlo, la enseñanza o utilidad se harán manifiestas. No hay absolutamente nada que no tenga utilidad, sin embargo, esta no siempre está clara. Todo depende del contexto y de las circunstancias.

La vida no es sencilla. Podemos vivirla en calidad de víctimas, o quejándonos siempre de todo, o bien, podemos aprender a rescatar lo útil de cada cosa.

Flor de Loto: La llamada “Ley de la no resistencia” se expresa bajo el axioma “nada en este mundo puede resistir a un ser absolutamente no resistente”. ("El juego de la Vida". Florence Scovel, 2010.) Significa que si vivimos la realidad sin oponernos a ella (ya que de todos modos, ocurre lo que ocurre) podemos obtener mejores resultados.

Si tomas una hoja de papel con una mano y la golpeas con la otra, no pasa nada. Si tomas la hoja de papel con una mano en cada extremo (y generas resistencia), un simple golpe en medio podría romperla con facilidad.


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/CR

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