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Presenta AMLO decálogo para salir del coronavidus y enfrentar nueva realidad
Nación
Jacqueline Ramos
El Presidente Andrés Manuel López Obrador presentó este sábado en Palacio Nacional el “Decálogo para salir del coronavirus y enfrentar la nueva realidad“.
Dijo que luego de largos y dolorosos e inciertos días por la pandemia del COVID-19, se atreve a sugerir de manera respetuosa algunas actitudes que podríamos experimentar para salir con seguridad a la calle, realizar nuestras actividades de siempre y vivir sin miedos ni temores.
El decálogo incluye mantenerse siempre informados de las disposiciones sanitarias; seguir con el acatamiento de recomendaciones para cuidarnos y minimizar el riesgo del contagio.
Además, actuar con optimismo, pues el buen estado de ánimo ayuda a enfrentar mejor las adversidades, y dar la espalda al egoísmo y al individualismo y ser solidarios y humanos.
Pidió no dejarse envolver por lo material. “Alejémonos del consumismo. La felicidad no reside en la acumulación de bienes materiales ni se consigue con lujos, extravagancias y frivolidades..”.
El Presidente recordó que ante el peligro de contagio y de la enfermedad, la mejor medicina es la prevención. Pidió cuidar la salud tratando de bajar de peso y procurando vivir en calma y sin angustias, es decir, sin eso que ahora se conoce como estrés.
Pidió defender el derecho a gozar del cielo, del sol, del aire puro, de la flora y la fauna y de toda la naturaleza, y alimentarse bien. “Optemos por lo natural, lo fresco y nutritivo”.
El decálogo incluye hacer ejercicio acorde a nuestra edad o condición física. “Párate, camina, corre, medita y aplica todo lo que consideres que le hace bien a tu cuerpo”, y eliminar las actitudes racistas, clasistas, sexistas y discriminatorias en general.
Pidió reforzar nuestros valores culturales, las lenguas, las costumbres, las tradiciones, la organización social comunitaria y sigamos cuidando a nuestros adultos mayores.
Finalmente, dijo que se tenga o no una religión, seas creyente o no, busca un camino de espiritualidad, un ideal, una utopía, un sueño, un propósito en la vida, algo que te fortalezca en lo interno, en tu autoestima, y que te mantenga activo, y entusiasmado.
Redacción ContraRéplica
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JR/CR
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