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¿No sabes cocinar? Larousse lanza su nuevo libro de Recetas Keto
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Para aquellos que no saben cocinar y buscan aprovechar su tiempo en una actividad divertida, editorial Larousse lanzó su nuevo libro de Recetas Keto, el cual es una propuesta para entrar al mundo de la alimentación cetogénica o keto.
El objetivo de la publicación es que los interesados tengan la disposición de experimentar un estilo de vida saludable, personas con interes en cuidar su alimentación a través de una dieta cetogénica.
De acuerdo con Larousse, la obra ofrece al lector información de primera mano respecto a la dieta cetogénica, o keto, la cual ha adquirido notoriedad en México y en el mundo en los últimos años.
En su introducción incluye guías que orientan al lector respecto en el consumo de macronutrientes, porciones a consumir, medición de ingredientes para las recetas, entre otros.
También ofrece una variedad de 80 recetas basadas en la dieta keto, entre desayunos, platos fuertes, cenas, postres, bebidas y más, que resultan familiares al basarse en platillos mexicanos e internacionales.
Cabe señalar que las recetas son prácticas y fáciles de preparar, además de estar redactadas de una manera comprensible para cualquier lector. Cada receta cuenta con un conteo calórico y nutrimental, el cual resulta una guía de gran utilidad para el usuario.
“La obra está bellamente ilustrada con más de 50 fotografías de los platillos, que sin duda invitan al lector a cocinarlas”, destacó la editorial.
También cuenta con un útil glosario que ayuda a aclarar dudas y preguntas respecto a términos e ingredientes utilizados en la dieta keto.
Imagen: Especial
Autor : Larousse
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DM/CR
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Recetas Keto - Libro - Recetas - Cetogénica - Keto - Cocina - Dieta
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