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75% de los profesionistas en México vincula su felicidad laboral con la flexibilidad

75% de los profesionistas en México vincula su felicidad laboral con la flexibilidad

Tendencias viernes 13 de marzo de 2026 -

Jaime Arturo Ruiz | @jaimeruizmx
jaime@primermovimiento.com

- 87% considera que contar con horarios flexibles es un factor clave para su bienestar y calidad de vida.

- La discusión sobre el derecho a la desconexión digital en México vuelve central el debate sobre cómo las empresas gestionan el tiempo de trabajo.


La discusión sobre el derecho a la desconexión digital en México está impulsando una conversación más amplia sobre la forma en que las empresas organizan el trabajo y el impacto que esto tiene en la felicidad, el bienestar y la productividad de los equipos.

En los últimos años, la transformación del mundo laboral —acelerada por la digitalización, el trabajo remoto y los modelos híbridos— ha puesto sobre la mesa una pregunta clave para las organizaciones: cómo equilibrar las demandas de productividad con la calidad de vida de los colaboradores. En este contexto, la gestión del tiempo laboral se ha convertido en uno de los ejes centrales del debate.

Para compañías que operan bajo modelos de trabajo flexible, como WeWork, esta conversación refleja un cambio estructural en la cultura laboral. A partir de su experiencia colaborando con empresas de distintos sectores que utilizan espacios de trabajo flexibles, la compañía ha observado que la autonomía en la gestión del tiempo y la posibilidad de adaptar la jornada laboral a las necesidades personales son factores cada vez más valorados por los equipos.



Esta tendencia también se refleja en lo que buscan los propios profesionistas. De acuerdo con el estudio Retos y perspectivas del trabajo, elaborado por WeWork y PageGroup, 75% de los profesionistas en México vincula su felicidad laboral con la flexibilidad en su entorno de trabajo, mientras que 87% considera que contar con horarios flexibles influye directamente en su calidad de vida.


> “Hoy sabemos que la felicidad laboral está estrechamente relacionada con la forma en que se organiza el trabajo. Factores como la flexibilidad, el respeto al tiempo personal y la confianza en los equipos influyen directamente en la motivación y el desempeño”, señaló Claudio Hidalgo, presidente de WeWork en Latinoamérica.


Un debate que llega al Congreso

La conversación cobra relevancia en un momento en que el Congreso mexicano analiza incorporar a la Ley Federal del Trabajo el derecho a la desconexión digital, una figura legal que busca garantizar que los trabajadores puedan abstenerse de responder llamadas, mensajes o correos laborales fuera de su jornada laboral, durante vacaciones o en días de descanso.

La iniciativa plantea además que las empresas deberán establecer políticas internas que aseguren el respeto a este derecho, así como mecanismos claros para evitar que la hiperconectividad laboral se traduzca en jornadas extendidas o en presión constante para permanecer disponibles.

Especialistas en recursos humanos consideran que esta regulación podría representar un paso importante hacia la modernización del mercado laboral mexicano, alineándolo con prácticas que ya se discuten o aplican en diversos países de Europa y América Latina.

Jornadas extensas y estrés laboral

El debate ocurre en un contexto laboral particularmente exigente. De acuerdo con datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), los trabajadores en México registran en promedio 2,193 horas laborales al año, muy por encima del promedio de 1,736 horas entre los países miembros del organismo.

A esta situación se suma el impacto del estrés laboral. Un estudio de Adecco señala que 74% de los trabajadores en México atribuye su estrés principalmente a condiciones laborales, mientras que más del 40% de quienes trabajan en oficina reporta síntomas asociados al burnout, síndrome relacionado con el agotamiento físico y emocional derivado del estrés crónico en el trabajo.

Los especialistas advierten que el aumento de la conectividad digital —a través de correos electrónicos, plataformas de mensajería y aplicaciones corporativas— ha diluido en muchos casos la frontera entre la vida personal y la laboral, lo que ha contribuido a la sensación de disponibilidad permanente.

Bienestar y productividad, una relación directa

La evidencia internacional también sugiere que el bienestar laboral no solo es una cuestión de calidad de vida, sino también de desempeño organizacional. Una investigación realizada por académicos de la Universidad de Oxford y la Universidad Erasmus de Rotterdam encontró que los trabajadores pueden ser hasta 13% más productivos cuando se sienten satisfechos en su entorno laboral.

Este tipo de hallazgos ha llevado a cada vez más empresas a reconsiderar sus modelos de trabajo y a explorar esquemas que privilegien la flexibilidad, la confianza en los equipos y la medición de resultados por objetivos, más que por horas de presencia.

Para Hidalgo, el avance hacia el derecho a la desconexión digital podría acelerar cambios que muchas organizaciones ya comienzan a explorar.


> “Las empresas están entendiendo que la productividad no depende únicamente de extender la jornada laboral, sino de diseñar esquemas de trabajo que permitan a los equipos concentrarse, colaborar y descansar en momentos adecuados”, explicó.


Un cambio cultural en marcha

En ese sentido, avanzar hacia culturas laborales que valoren el equilibrio entre vida personal y profesional no solo impacta el bienestar de las personas, sino también la capacidad de las organizaciones para innovar, atraer talento y mantenerse competitivas en un mercado cada vez más dinámico.

En un entorno donde las nuevas generaciones priorizan la flexibilidad, el propósito y la calidad de vida, el debate sobre la desconexión digital podría convertirse en uno de los puntos de inflexión para redefinir el futuro del trabajo en México.

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JC/CR

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