El especialista en Nutrición y Maestro en Innovación de Empresas por la Universidad Anáhuac Campus del Mayab, Carlos Sánchez Morales, señaló que una persona puede llegar a subir hasta cuatro kilos o más durante el Puente Decembrino Guadalupe Reyes.
Por ello, sugirió cuidar la alimentación como las proporciones y bebidas altas en calorías, ya que también podría haber un antecedente de aumento de peso por el encierro derivado de la crisis sanitaria de Covid-19.
Asimismo, dió a conocer la aplicación BAOS LIFE, con la que las personas podrán tener un cuidado alimenticio y encontrar orientación para el periodo invernal.
El especialista alertó que las personas más propensas a subir de peso son aquellas que han cuidado su talla en los últimos meses a través de dieta y ejercicio, a diferencia de aquellas personas que no tienen regímenes alimentarios, ya que su organismo está adaptado a consumir calorías y grasas de manera aleatoria.