Cada ciclo escolar es también una oportunidad para cuidar la salud

Columnas martes 04 de agosto de 2026 -

En unos días, millones de niñas, niños y jóvenes volverán a las aulas. Para la mayoría será el inicio de un nuevo ciclo escolar; para quienes trabajamos en salud pública, representa también una nueva oportunidad para prevenir enfermedades, promover hábitos saludables y fortalecer una cultura de cuidado.

La escuela es mucho más que un espacio para aprender matemáticas, historia o ciencias. Es el lugar donde se forman ciudadanos, donde se construyen valores y donde también se aprende a cuidar la vida propia y la de los demás.

Con frecuencia pensamos que la salud depende únicamente de hospitales, médicos o medicamentos. La realidad demuestra otra cosa: las sociedades más sanas son aquellas que logran incorporar el autocuidado como parte de su vida cotidiana.

Lavarse las manos, mantener completos los esquemas de vacunación, alimentarse adecuadamente, realizar actividad física, dormir lo suficiente y atender la salud mental son acciones sencillas cuyo impacto trasciende generaciones.

Como neurocirujano he podido comprobar que muchas de las lesiones más graves que atendemos pudieron haberse evitado. Un casco bien colocado, el uso del cinturón de seguridad, el respeto a los límites de velocidad o la supervisión adecuada de nuestros hijos pueden marcar la diferencia entre una vida plena y una tragedia irreversible.

También debemos recordar que el cerebro de nuestros niños y adolescentes continúa desarrollándose. Dormir poco, el exceso de pantallas, el sedentarismo y una alimentación deficiente afectan la concentración, el aprendizaje y el bienestar emocional.

Educar también significa enseñar a cuidar el cerebro, porque en él reside nuestra capacidad para aprender, decidir, crear y construir el futuro.

El regreso a clases debe ser un momento para renovar el compromiso de todos: familias, maestros, autoridades y sociedad. La educación y la salud nunca han sido caminos separados; son dos pilares que sostienen el desarrollo de cualquier nación.

México necesita generaciones preparadas, pero también generaciones sanas. No basta con abrir las puertas de las escuelas; debemos procurar que cada estudiante llegue a ellas con bienestar físico, emocional y social.

Antes de concluir, vale la pena compartir una noticia que llena de orgullo a la medicina mexicana.

La comunidad neuroquirúrgica nacional eligió, mediante una votación amplia y contundente, al Dr. Gerardo Guinto Balanzar para presidir el comité organizador del Congreso Mundial de la World Federation of Neurosurgical Societies 2029, que tendrá como sede la ciudad de Cancún.

No se trata únicamente de organizar un congreso. Significa abrir las puertas de México a neurocirujanos, investigadores y líderes científicos de todo el mundo, y convertir a nuestro país en el punto de encuentro donde se compartirán los avances que marcarán el futuro de la neurocirugía y de las neurociencias.

La confianza depositada en el Dr. Guinto refleja el prestigio que la neurocirugía mexicana ha construido durante décadas y la capacidad de nuestros especialistas para encabezar proyectos de talla mundial.

Será una oportunidad extraordinaria para mostrar no solo el nivel académico de nuestros médicos, sino también la hospitalidad, la riqueza cultural y el talento de México.

Así como nuestros niños regresarán a las aulas para construir el país del mañana, nuestra comunidad científica continúa demostrando que el conocimiento, el trabajo y la unidad son el mejor camino para ocupar el lugar que México merece en el escenario internacional.

Mi reconocimiento al Dr. Gerardo Guinto Balanzar y a los neurocirujanos mexicanos que, con su voto y su visión de futuro, han hecho posible este nuevo capítulo para la neurocirugía nacional.

Porque cuando una comunidad aprende, se cuida y trabaja unida, también construye un mejor futuro.

Dr. Carlos Castillo Rangel