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Nezahualcóyotl impulsa talleres de estimulación cognitiva para adultos mayores
Nación
Claudia Bolaños
El gobierno municipal de Nezahualcóyotl, a través de la Dirección de Bienestar, puso en marcha el taller de Envejecimiento Saludable, con el objetivo de fortalecer el desarrollo cognitivo, la agilidad mental y el bienestar integral de las personas adultas mayores.
La titular de la Dirección de Bienestar, Rosa María Gómez Hernández, informó que estas actividades buscan brindar espacios seguros e incluyentes para personas mayores de 50 años, mediante ejercicios enfocados en fortalecer la memoria, la concentración y las capacidades cognitivas.
Señaló que, de acuerdo con datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), entre 1.3 y 1.4 millones de personas mayores de 60 años enfrentan condiciones neurológicas y neurodegenerativas que pueden afectar la memoria, el pensamiento y la vida cotidiana.
El taller se realiza en las instalaciones del CODICE Zona Norte, ubicado en el Centro Cultural número 1, donde los participantes desarrollan ejercicios de gimnasia cerebral orientados a estimular la actividad neuronal y prevenir el deterioro cognitivo.
Selene Alonso, gerontóloga con especialidad en tanatología y encargada del taller, explicó que las actividades buscan fortalecer la autonomía de las personas adultas mayores y combatir estereotipos asociados con la vejez.
Como parte de las sesiones se aplica la técnica “PASO”, una metodología que incluye ejercicios para activar el cerebro, estimular conexiones neuronales y fomentar actitudes positivas. Entre las actividades se realizan ejercicios de coordinación motriz con música, dinámicas de concentración, retención visual y reproducción de secuencias mediante materiales didácticos.
María del Pilar Marcial y Jiménez, participante del taller, destacó que estas actividades le han permitido mejorar su atención, fortalecer sus capacidades físicas y mantener una convivencia con otros adultos mayores.
La Dirección de Bienestar informó que próximamente el taller también se llevará a la zona centro del municipio y las personas interesadas pueden solicitar información al teléfono 5557169070, extensión 1602. El gobierno municipal aseguró que continuará con programas comunitarios enfocados en promover un envejecimiento saludable y una mejor calidad de vida para este sector de la población.
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OC/CR
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