Famosos con miedo a volar: cómo superar la aerofobia según expertos

{i} style="font-size:17px;font-family: Montserrat;color: black;"{/i}Mientras algunas celebridades como {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}Kylie Jenner, Taylor Swift o Floyd Mayweather{/t} {i} style="color: black;text-decoration: none;"{/i}han causado polémica por volar frecuentemente en sus aviones privados{/t}, otras {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}personas famosas no pueden subirse a un avión{/t}. Según Claudio Plá, médico psiquiatra y fundador de Poder Volar, un 30 por ciento de pasajeros tienen miedo de al menos una de las fases del vuelo, generalmente las turbulencias. {/t}

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{i} style="font-size:17px;font-family: Montserrat;color: black;"{/i}Aunque la aerofobia o el miedo a volar no puede atribuirse a una causa única, en algunas ocasiones puede deberse a {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}experiencias traumáticas pasadas{/t}. En este sentido, el actor estadounidense {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}Ben Affleck{/t} ha comentado que su miedo a volar se remonta a su infancia, cuando a los nueve años un rayo alcanzó el avión donde volaba. {i} style="color: black;text-decoration: none;"{/i}Según medios de espectáculos{/t}, esto causó un {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}incendio en uno de los motores del avión{/t}, causándole un gran impacto, aunque el incidente no fue más allá de un {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}aterrizaje de emergencia{/t}. {/t}

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{i} style="font-size:17px;font-family: Montserrat;color: black;"{/i}Similarmente, la actriz {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}Jennifer Aniston{/t} {i} style="color: black;text-decoration: none;"{/i}cuenta una anécdota en particular cuando habla de su miedo a volar{/t}. En un viaje a {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}los Cabos{/t} por su cumpleaños cincuenta se escuchó una explosión al momento del despegue. Aunque el vuelo continuó de manera normal, eventualmente regresó a California, al reportarse que en la pista se encontraron restos de una rueda. Finalmente, {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}el avión aterrizó sin contratiempo de vuelta en California{/t}, aunque la situación aterrorizó a la actriz.{/t}

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{i} style="font-size:17px;font-family: Montserrat;color: black;"{/i}En estos casos, el miedo puede provenir del {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}desconocimiento de los mecanismos de vuelo{/t}, lo cual causa una experiencia traumática en el pasajero al asumir que está en un riesgo mayor. Al respecto, Claudio Plá resalta: "{i} style="color: black;text-decoration: none;"{/i}las aeronaves comerciales cuentan con robustos sistemas de respaldo{/t}, es decir, {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}se cuenta por duplicado con los elementos esenciales para el vuelo{/t}". Esto incluye elementos como los motores, los instrumentos de navegación y la fuerza humana, aseguró en entrevista exclusiva con NotiPress.{/t}

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{i} style="font-size:17px;font-family: Montserrat;color: black;"{/i}Adicionalmente, comentó que los pilotos cuentan con el {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}entrenamiento y experiencia suficiente{/t} para reaccionar adecuadamente ante una falla técnica, permitiéndoles decidir oportunamente cuándo regresar a un aeropuerto. Por esto, considera el especialista, los riesgos en un avión son muy controlados y muy acotados.{/t}

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{i} style="font-size:17px;font-family: Montserrat;color: black;"{/i}Para {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}superar el miedo a volar{/t}, {i} style="color: black;text-decoration: none;"{/i}los expertos suelen recomendar psicoterapia, particularmente la terapia cognitivo-conductual{/t}. En el modelo de {i} style="font-family: Montserrat;"{/i}Poder Volar{/t}, se comienza por identificar si el paciente está motivado al cambio y entonces se procede a identificar el origen del miedo a volar. Finalmente, se plantea un modelo de exposición gradual, donde un primer paso podría ser acudir a un aeropuerto a observar aviones hasta, en una etapa final, abordar un vuelo.{/t}

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{i} style="color: black;"{/i}Crédito: Gustavo Torres (NotiPress) {/t}