IMSS llama a tener acercamiento con adultos mayores para que no sufran depresión

La doctora Martha Alicia López Jaime, Subdirectora Médica del Hospital Psiquiátrico con Unidad de Medicina Familiar del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), señaló la necesidad de interactuar con ellos, respetando las medidas de sana distancia, para ayudarles a contrarrestar los sentimientos o pensamientos que pueden afectar su salud mental.

La especialista del IMSS señaló que una de las poblaciones más afectadas por el COVID-19 son los adultos mayores, no solo porque son un grupo de riesgo, sino también porque muchos han quedado aislados en sus casas sin poder acudir a lugares donde normalmente organizan actividades.

López Jaime dijo que una manera de apoyarlos es formar una nueva rutina diaria en donde encontremos diferentes espacios que suplan nuestras necesidades, entre ellas el ocio y la socialización y la segunda, recibir la información que causa angustia o depresión, en un momento único.

La especialista reiteró que la interacción con otras personas, de edades similares y de otras generaciones, como hijos y nietos, ayuda a este sector de la población a encontrar un medio de socialización, recreación e identificación de redes de apoyo.

Señaló que la depresión es una enfermedad o trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, así como pérdida de interés por las cosas que le rodean.

Debido a esto se planteará de manera intergeneracional distintas opciones para compartir y aprovechar el tiempo y los espacios en la casa, como: practicar juegos tradicionales, compartir y enseñar el uso de tecnologías, compartir la elaboración de actividades manuales y realizar actividad física en conjunto.

Apuntó que es fundamental que todo lo que se realice este basado en el diálogo, el respeto y la tolerancia a las diferencias generacionales para lograr un ambiente de armonía entre las personas que configuran en el espacio familiar.

Explicó que se han identificado personas de la tercera edad que viven solos o que a raíz de la pandemia, están solos en sus casas sin mayor interacción con el entorno. Esto provoca sentimientos de angustia y soledad, aunados a la incertidumbre e impotencia que la situación en sí misma genera en todas las personas.

Juan Aguilar

Información de agencia

Foto Cuartoscuro