facebook comscore
Ayudémonos con poesía

Ayudémonos con poesía

Columnas lunes 01 de febrero de 2021 - 01:42

Siempre hay maneras de combatir la depresión cuando atravesamos situaciones difíciles como la pérdida de un ser querido. Hoy, con la pandemia que alcanza, según datos oficiales, alrededor de ciento sesenta mil decesos, decidí ayudarme y ayudar a mis semejantes haciendo un grupo en chat donde todos nos estemos monitoreando. La idea es reunir a un sinnúmero de personas con diferentes profesiones para tener información sobre qué hacer en caso de que la tristeza y la ansiedad por el confinamiento nos rebase.

La propuesta subida a mis redes sociales obtuvo una gran respuesta que me llenó de emoción y esperanza; de inmediato se sumaron psicólogas, enfermeras, fisioterapeutas, cuidadores, maestros de fitness, taxistas, amas de casa y protectoras de animalitos a ofrecer sus servicios de manera gratuita para quien necesite apoyo emocional.

Hubo incluso, una primera actriz, Emilia Carranza, quien me llamó telefónicamente para sugerirme como medida de terapia a la depresión la lectura de poesía, sí queridos lectores, poesía que, dijo, es la mejor arma para relajar las emociones cuando estas se alteran por cuestión de enfermedad o pérdidas.

Brevemente, me contó que durante años llevó a cabo diversas giras por todo el país con un programa patrocinado por Bellas Artes titulado “Leo, luego existo”, donde acudían amantes de la poesía de todas las edades.

Interesada en el tema le pregunté qué poetas sugería en estos momentos en que el coronavirus nos tiene al borde del “me rindo” y el solo escuchar sus nombres me dejó una sensación de alivió: Gabriela Mistral, Jaime Sabines, Salvador Novo, Jaime Torres Bodet, Javier Villaurrutia, Amado Nervo, Sor Juana Inés de la Cruz y hasta el inolvidable Francisco Gabilondo Soler “Cri Cri”.

La poesía, me explicó la primera actriz, no es exclusiva de adultos, hay poemas especiales para niños, que en este encierro obligatorio para no contagiarnos con el coronavirus están sufriendo igual o más que los adultos. Cierto, estimados lectores, la depresión en niños y adolescentes es mucha y solo pensamos que las victimas de esta cruel pandemia somos los adultos.

Con esta sugerencia busque un poema infantil de Gabriela Mistral que deseo compartir con ustedes para que, a su vez, lo hagan con sus hijos, se llama “Todo es ronda” y dice así: “Los astros son rondas de niños, jugando la Tierra a espiar…Los trigos son talles de niñas jugando a ondular… a ondular…Los ríos son rondas de niños jugando a encontrarse en el mar…”.

Considero que ante la realidad de la cual no podemos escapar, busquemos como sentirnos bien ayudando a otros a sonreír.

Síguenos también en Google Noticias de ContraRéplica para estar informado.

Envíe un mensaje al numero 55 1140 9052 por WhatsApp con la palabra SUSCRIBIR para recibir las noticias más importantes.

/CR

Etiquetas


Notas Relacionadas
Tiraditos Columnas
2021-03-01 - 03:32
La mafia rumana: ¿amenaza invisible? Columnas
2021-03-01 - 03:32
Elecciones con perspectiva de género Columnas
2021-03-01 - 03:11
Pasado: el ayer o historia Columnas
2021-03-01 - 03:10
La imprenta escolar Columnas
2021-03-01 - 02:58
Satanás está feliz Columnas
2021-03-01 - 02:56
Violencia contra las mujeres Columnas
2021-03-01 - 02:55
Línea 13 Columnas
2021-03-01 - 02:49
EL VECINO SEGUNDÓN. Columnas
2021-03-01 - 02:42
Tiraditos Columnas
2021-02-26 - 01:29
El INE, ¿Capitolio mexicano? Columnas
2021-02-26 - 01:29
El Paseo de la Reforma invadido Columnas
2021-02-26 - 01:17
Autónomos, la conquista ciudadana Columnas
2021-02-26 - 01:11
El Verdadero Traidor Columnas
2021-02-26 - 01:06
+ -