El agotamiento emocional en el trabajo afecta al 67% de los colaboradores mexicanos

Un reciente estudio realizado por Buk revela que el 67% de los colaboradores en México experimenta agotamiento emocional debido a su trabajo. Este fenómeno conocido como burnout se ha vuelto cada vez más común en el entorno laboral mexicano y latinoamericano, especialmente entre los jóvenes.

El informe destaca que los jóvenes son más propensos a experimentar burnout en comparación con otras generaciones. Un preocupante 42% de las personas menores de 30 años, pertenecientes a la Generación Z, muestran un menor entusiasmo laboral y son más vulnerables a los efectos negativos del estrés crónico.

El estudio también pone de relieve dos retos importantes que enfrenta el mundo laboral actual: el burnout, o estrés crónico, y el "Quiet Quitting" (renuncia silenciosa), donde los empleados desenganchados emocionalmente optan por permanecer en sus puestos de trabajo sin aportar su máximo potencial.

Por otro lado, se encontró que el 51% de las personas mayores de 50 años muestra un alto compromiso con su trabajo y solo el 5% de ellos presenta síntomas de burnout o estrés laboral. Esto sugiere que la experiencia y la madurez pueden influir positivamente en el bienestar emocional en el entorno laboral.

El informe revela que, en México, el 31% de las personas encuestadas no se siente realizado con su trabajo, el 21% no se considera competente en su puesto y el 27% siente que no logra desarrollar plenamente sus capacidades. Estas cifras indican una brecha significativa entre las expectativas y la realidad laboral de muchos colaboradores mexicanos.

Es fundamental que las organizaciones y los líderes empresariales tomen conciencia de estos problemas y se comprometan a crear entornos laborales saludables, fomentando un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, promoviendo la satisfacción y el crecimiento profesional de sus empleados.

El bienestar emocional de los colaboradores no solo impacta en su calidad de vida, sino también en su productividad y desempeño. Es necesarios abordar el agotamiento emocional en el trabajo y trabajar en conjunto para construir un entorno laboral más equilibrado y satisfactorio para todos.