IMSS realiza jornada nacional de reactivación en el Día Mundial de la Actividad Física

Las actividades iniciaron el viernes 5 de abril con el banderazo de salida en el conjunto Colonia del Seguro Social, ubicado en la calzada Villalongín, Ciudad de México, donde se dieron cita usuarios y trabajadores para participar en un circuito deportivo-recreativo que incluyó ejercicios de taekwondo, cardiobox, yoga, pruebas de condición física, entre otros.

El director general del IMSS, Zoé Robledo, dijo que desde su aprobación en 2022 por parte del H. Consejo Técnico, el IMSS cuenta con su Programa Nacional de Activación Física, y la meta es incorporar 4.5 millones de usuarios, impactar al 20 por ciento de la población derechohabiente a nivel nacional hasta el 2025 e incidir en su desarrollo de la actividad física por los próximos 10 años.

Durante el banderazo a las actividades, Héctor García Antonio, coordinador técnico de Cultura Física y Deporte del IMSS, dijo que es necesario generar una cultura del ejercicio físico que lo hagan parte de la vida cotidiana a fin de prevenir enfermedades, evitar llegar a los hospitales y fomentar la salud mental.

“Es la mejor herramienta que podemos difundir, porque el ejercicio no solamente previene enfermedades, también da muchos valores: disciplina, principios deportivos, convivencia social, fortalecimiento de las relaciones interpersonales”, dijo.

Para promover el ejercicio físico y hábitos saludables en sus trabajadores, García Antonio anunció que desde la próxima semana se implementarán los martes y jueves clases gratuitas de ZumbIMSS y yoga en las sedes del Seguro Social en Reforma y el Conjunto Colonia.

“En las 35 OOAD de todo el país tenemos actividades simultáneas, en este momento se está replicando esta clase y cada 15 días hay una activación física nacional”, indicó.